стройняшка будь стройненькой - все о похудении, здоровом питании, фитнесе, беременности, родах, детях, спорте, путешествиях
Связь с администрацией | Реклама на сайте | Приветствую Вас гость | RSS | Регистрация | Вход
Главная » Статьи » похудение » секреты стройных звезд
Оценить статью:
Добавить в закладки: Забобрить! МоёМесто 100zakladok BPoster

Светлая звездочка - Варвара!

 

На эстраде певицу Варвару сравнить не с кем - она идет своей дорогой.

А в обычной жизни она всем городским соблазнам предпочитает тихую природу и мужские занятия: рыбалку, походы и баскетбол.

Биография Варвары

 

Когда ей было всего 4 года, дедушка посадил ее за аккордеон, а потом отдал в музыкальную школу. Алена Туманова (таково настоящее имя Варвары) вначале ее невзлюбила.

И собиралась поступать в Институт легкой промышленности, чтобы стать модельером, так как сама прекрасно шила. Но однажды она услышала виртуозное пение — и поменяла свое решение. Подготовившись за месяц, она на «отлично» сдала все вступительные экзамены в Гнесинку. «Никогда не забуду очередь абитуриентов, которая начиналась на первом этаже и плавно текла до девятого, — рассказывает певица. — Я простояла в ней часа четыре, и вся моя уверенность улетучилась». На первом курсе она вышла замуж, родила ребенка, развелась.

Параметры Варвары

Вес: 62кг

Рост: 180см

Объем груди: 94см

Объем талии: 66см

Объем бедер: 96см

В 20 лет уехала в Арабские Эмираты работать в составе британского музыкального коллектива, где и придумала себе ныне знаменитый псевдоним, который слился с ее образом.

«Это было трудное время — ведь мне пришлось расстаться не только с родителями, но и с сыном. Домой, в подмосковную Балашиху, звонить себе запрещала — экономила каждый доллар. Часто плакала от одиночества и тоски, а потом вытирала слезы и выходила на сцену к отдыхающей публике». Но этот опыт не прошел даром. Она многого добилась: стала бэк-вокалисткой у Льва Лещенко.

Но, несмотря на этот успех, Варвара хотела творить сама: интеллектуальный евро-поп-жанр, в котором она первенствует изначально, в каждой песне сохраняя верность своему музыкальному инстинкту красочного, самобытного этно в сочетании с модными мелодиями.


СЕМЬЯ

Свой первый альбом Варвара записывала, когда во второй раз готовилась стать мамой. И едва завершилась работа над последней песней под названием «Варвара», начались схватки. Прямо из студии певицу отвезли в роддом, где на свет появилась девочка. Ее, разумеется, нарекли Варварой. Когда у семьи появляется свободное время, супруги, прихватив с собой палатки и троих мальчишек (5-летняя Варя пока в семейных походах не участвует), отправляются на охоту в леса Тверской губернии, или плавают на байдарках, или мчатся под Астрахань порыбачить.

«Благодаря мужу я полюбила деревенскую глушь, звенящую тишину и даже комаров с мошкарой, — смеется Варвара. — Он же заразил меня своей страстью к рыбалке. Я рыбак начинающий, но зато везучий. Так что, как правило, мой улов весомее, чем Мишин». В загородном доме под фотографии самых ценных трофеев отведена целая комната (она же бильярдная). А еще одну занимают всевозможные рыболовные снасти. Но Варвара, кроме того, страстная фанатка баскетбола. «Цапля длинноногая» — именно так прозвали Варвару в Гнесинке за ее потрясающий рост - 180см.

ДИЕТА

 

«Я придерживаюсь системы дробного питания. Принцип диеты: есть нужно понемногу, маленькими кусочками, все очень хорошо пережевывать. И, разумеется, не сочетаю, например, мясо с картошкой или макаронами, потому что, естественно, это отложится на талии. Однако я никогда не смогу отказаться от блинов и пирожков, хотя их я позволяю себе далеко не каждый день.»

ФИТНЕС

 

«После рождения дочки Варюши я поправилась на 25 кг. И пошла в ближайший от дома фитнес-клуб. Сейчас тренируюсь 3 раза в неделю по полтора часа, а сутра — обязательно 15 отжиманий и контрастный душ. Больше всего мне нравятся аквааэробика, степ-аэробика и шейпинг. Но и сам по себе мой ритм жизни: репитиции, гастроли — уже существенная нагрузка.»

КРАСОТА

 

«Я люблю ванны с солью и сливками. Один из важнейших аспектов ухода за кожей — ее увлажнение. В домашних условиях использую, например, «салфетки из капусты»: нужно обдать капустные листья кипятком, обмакнуть в растительное масло (оливковое или кукурузное) и положить на лицо на 15 минут.»

 


Спам удаляем сразу! Берегите свое время!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



загрузка...

Стройняшка © 2009 - 2012

Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении

За рекламу, размещаемую на cайте и последствия, возникшие в результате каких-либо отношений с рекламодателями, ответственность несет рекламодатель. Сайт не гарантирует возможность приобретения товаров или услуг по ценам и/или на условиях, указанных в рекламных блоках.

Используются технологии uCoz

Онлайн всего: 54
Гостей: 54
Пользователей: 0
 
А моя мотивация такова. Ожирение-хроническое заболевание! А мне ещё растить дочь! А болячки уже начинают душить!