Вот всегда думала, ну почему кто-то ест все подряд и не поправляется, а я вечно стесняюсь заходить в магазины одежды. И вроде бы 48 размер не такой уж большой, но чувствуешь в нем себя все равно неуютно.

Когда стройная подруга покупает открытую маечку, а ты выбираешь очередной чехол для танка, поневоле загрустишь...

Королевское похудение или похудение без усилий

Но грустить не надо. Путь к стройности я начала с позитива.

Для начала объявила себя королевой и решила не худеть, а хорошеть! Ведь королевы не едят на бегу, не перекусывают непонятно чем и не питаются фаст-фудом. Они себя любят и уважают.

Они не покупают пельмени и котлеты, а предпочитают вкусное мясо, необычные салаты и хорошее вино.

Похудей с удовольствием!

Я решила, что если уж получать удовольствие от еды, то по полной программе.

Стала готовить самые необычные блюда, перерыла весь Интернет в поисках рецептов и устроила неделю японской кухни. Мне все это так понравилось, что теперь я готовлю для себя только все самое-самое.

Я ведь себя люблю!
Муж подарил мне обруч и именно он помог моей талии стать тоньше. Диеты как таковой у меня не было, я просто ела то, что по моему мнению полезно и то, что мне есть, действительно, хотелось.

Я перестала есть просто так за компанию.Вечером я не садилась за стол с мужем, если есть не хотела. Наливала себе кофе или бокал сухого вина.

Я больше не ругаю себя, а наоборот хвалю.

Я ведь королева. Как я могу себя критиковать?

А ещё впервые в жизни я пошла и купила себе платье ценой в половину моей месячной зарплаты. Раньше мне было жаль тратить деньги на тряпки, но теперь ведь статус обязывает. Платье заставило меня держать спину ровной, а новые ботиночки на высоком каблуке придали стройности.

Я не стала 42 размера, в груди у меня все тот же 48, но это просто потому что сама грудь большая. А вот живота нет, бедра стройные, брюки я ношу 46 размера и моя фигура просто идеальна.

С помощью эфирных масел мне удалось избавиться от растяжек, так что я не боюсь лета и раздельного купальника.

Как видите, мой секрет стройности очень простой: надо полюбить себя и почувствовать себя королевой. Так и жизнь королевской станет и фигура!

Текст - Ольга Димина, специально для сайт Стройняшка.Ру