Масленица! |
Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Статьи » здоровье и психология » стройная и активная

Масленица!

 

масленица

Ура! Масленица!

 

Я думаю, что даже те, кто постоянно сидит на диетах, могут поступиться своими принципами в такой праздничный день и съесть блинок другой. 

Масленичный блин - это не просто еда.

Это неотъемлемый атрибут многих священных ритуалов.

 

 

 

Празднование масленицы

 

Еда на Масленицу была не главной: важнее были зимние забавы и празднование масленицы – строительство крепостей и снеговиков, игра в снежки, перетягивание каната, борьба, катание на коньках и санках.

Естественно, в таком то  режиме все съеденные блины пролетали с маслом и нигде не откладывались.

Съехав раз десять с горки в 20 градусный мороз, и взобравшись на нее, можно было позволить себе и двадцать, и тридцать самых жирных блинов.

масленица картинки масленица картинки

Масленица и блины

 

Энергетическая ценность (калорийность) одного блина составляет от 100 до 200 ккал в зависимости от начинки.

Идеальный блин должен быть очень тонким (кружевным), большим и круглым. Выпекать его надо на сковороде, а не в блиннице - тогда количество углеводов на одну порцию удастся уменьшить.

масленица картинки масленица картинки

А также можно испечь блин из гречневой или овсяной муки или добавить в замес блинов овсяные, гречневые, рисовые хлопья.

Приятного аппетита!!! И всех с Масленицей!


avatar

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz