Гость | | Регистрация | Вход
на главную

новости похудения

Шоколад от стресса!



Чтобы понизить уровень эмоционального напряжения, нужно съесть шоколад.

Казалось, что это известно каждой из нас, но теперь данному факту есть и научное подтверждение: результаты клинических испытаний, опубликованные в Journal of Proteome Research.

Ученые выявили,  что употребление в пищу 40 г горького шоколада каждый день на протяжении 14 дней способствует снижению уровня гормонов стресса.

При этом темный шоколад способен изменить в положительную сторону биохимические процессы в организме, которые происходят в стрессовых ситуациях. Поэтому смело берите с собой на работу 4 дольки горького шоколада.

 

НОВОЕ:

Элизабер Херли: как оставаться стройной в 50?
Как снизить калорийность блюд — простые способы
Низкокалорийные блюда — как на них похудеть?
Рецепты полезных сладостей
Вегетарианские супы. ТОП 6 проверенных рецептов
Офисное меню. Что есть, чтобы похудеть и хорошо ...
Питьевая диета не для слабых — как ее выдержать
ТОП ПП-салатов без вреда для фигуры
25 зеленых коктейлей в блендере — мощный инстру...


avatar


Стройняшка © 2008 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении.