Фитнес — лучшее средство от простуды и гриппа |
Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Статьи » похудение » новости похудения

Фитнес — лучшее средство от простуды и гриппа

Фитнес от простуды и гриппаВ зимнее время непросто избежать простуды и гриппа. Но для повышения иммунитета есть проверенное и простое средство — фитнес!

Фитнес от простуды и гриппа

 

Ученые университета Iowa State University опубликовали данные о том, что люди, регулярно занимающиеся спортом (5 раз в неделю), гораздо реже болеют простудными заболеваниями.

Ученые говорят, что даже если тренирующиеся и заболеют гриппом, то смогут выздороветь быстрее! К тому же у них лучше состояние легких, в отличие от тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Это научное мнение подтверждается и моим опытом, так что делаем выводы: вовлекаем в фитнес всю семью!

Фитнес от простуды и гриппаФитнес от простуды и гриппаФитнес от простуды и гриппа

 


avatar

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz