Основной инстинкт Шерон Стоун |
Приветствую Вас Гость | RSS | Регистрация | Вход
похудеть открой свой дневник похудения
 
 
Главная » Статьи » похудение » новости похудения

Основной инстинкт Шерон Стоун

шерон стоунАктрисе, секс-символу 90-х, самой сексуальной и, между прочим, самой худшей актрисе Голливуда,10 марта исполняется 51 год.

Для своего возраста выглядит она великолепно, спорить не будем!

Сразу после выхода фильма «Вспомнить все» в 1990 году, киноактрисе пришла настоящая популярность в голливудском понимании этого слова.
Ей удалось запомниться зрителю, несмотря на маленькую роль,  даже на фоне мощного Арнольда Шварценеггера.

Шерон Стоун - Новая Монро

 

До того как сыграть роль жены секретного агента, самая мудрая актриса Голливуда (Шэрон часто вспоминает о том, что у нее такой же IQ, как у Эйнштейна) выиграла конкурс красоты городка Мэдвилль, а затем несколько лет упорно качала мышцы, изучала таэквондо, снималась для Playboy и сыграла в нескольких интересных фильмах...

Что было после «Вспомнить все»?

О да, в 1992-м вышел фильм «Основной инстинкт».шерон стоун

Возможно, ролью в «Основном инстинкте» можно было бы и закончить описание основных моментов карьеры Шэрон Стоун.

Все остальное ничто - и десятки следующих более-менее значимых ролей, и провал «Основного инстинкта-2», и маленький роман с Полом Верхувеном, стоящий чуть особняком в списке эротических побед звезды, и две «Золотые малины» - премии за худшую роль года и за худший экранный дуэт (кстати, со Сталлоне), и даже усыновление 3-х детей...

Невозможно описать резонанс который произвел «Основной инстинкт» в американском обществе. Домохозяйки все как одна поняли, чего им так не хватало в жизни.

А Шэрон выполнила программу, написанную для себя самой, - стать новой Монро.
«Я готова публично заявить, что прибегала к различным способам омоложения кожи - овощные маски, солнечные ванны, - но я никогда не ложилась под нож пластических хирургов»

Снэк - это вкусно и полезно!

 

шерон стоунСегодня Шэрон воспитывает двух оставшихся у нее на руках сыновей - 3-летнего Лэрда Вонна и 2-летнего Квинна Келли. Поэтому ее личный повар учитывает потребности и малышей, и их приемной матери.
Шерон Стоун придерживается той же диеты, что и ее мальчики,- она считает «детский стол» вполне подходящим для сохранения стройности.

Особое внимание в семье актрисы уделяется перекусам. Шэрон следит, чтобы малыши имели постоянный доступ к свежим фруктам в любом количестве, да и сама предпочитает что-нибудь перехватить, а не садиться за плотный обед.

Как и многие знаменитости Голливуда, Шэрон ценит свежую чистую воду и ест маленькими порциями - пять, шесть или даже семь раз в день, не допуская и намека на чувство голода. При этом ее обед может состоять только из одного яблока.
1-ый ребенок актрисы остался на попечении бывшего - журналиста Фила Бронштейна.

Стать как Шэрон

 

шерон стоунКому, как не блистательной Шэрон, обожающей по случаю и без демонстрировать свое подтянутое тело, не знать всех тонкостей фитнеса? Хотя, надо признать, большую часть жизни - с момента первых побед на конкурсах красоты и первых съемок в рекламных клипах - при росте 170 см Шэрон редко весила больше 52-54 кг. И все же испытаний на ее долю выпало достаточно...

Когда Шэрон была замужем за Бронштейном, журналист перенес инфаркт. Восстанавливаясь, он придерживался рекомендаций врачей, и его жена - вместе с ним. Тогда Шэрон заявила: «Требования соблюдать режим обоснованны - Фил чувствует себя лучше, а я снизила вес и избавилась от целлюлита на бедрах».

Неизвестно, сколько у Стоун, никогда не прибавлявшей в весе, было того целлюлита, но он исчез, а это - главное.

А в 2001 году актриса и сама перенесла инсульт. Ее первому приемному сыну Роану тогда был один год. Считается, что Шэрон, готовясь к очередным съемкам, перетренировалась накануне. В те времена она по пять часов в день проводила в тренажерном зале.

Впоследствии даже появился термин «синдром Шэрон Стоун» - его применяют к женщинам, которые в ущерб здоровью занимаются фитнесом.

Высочайший IQ не застраховал звезду от банальных ошибок женщины, которая хочет хорошо выглядеть.

На пути к гармонии

 

шерон стоунТеперь Стоун предпочитает фитнесу ради фитнеса те разновидности нагрузок, благодаря которым она обретает гармонию тела и духа.

Например, занимаясь единоборствами, она снимает стресс: «Избавление от негатива, очищение духа - важный компонент любой программы фитнеса и просто жизни».

В ее домашнем спортзале (площадью более 100 квадратных метров) висит боксерская груша. И чтобы звезда боксировала по всем правилам, три раза в неделю к Шэрон приходит тренер.

Особое внимание актриса уделяет проработке пресса, полагая, что дряблый животик не украсит ни одну женщину. При этом звезда считает, что лишь ленивые люди занимаются дома на громоздких тренажерах.

Природа обеспечила человека руками, ногами, следовательно, отличными противовесами, так чего еще желать?

Разве что - выполнять упражнения регулярно и технически верно. Даже отказавшись от «железа», каждый способен улучшить свою природную форму.

Кстати, необязательно прибегать и к услугам пластических хирургов, уверена блистательная Шэрон. Когда будущей звезде исполнилось 12 лет, мама подарила ей первую баночку хорошего крема и завещала пользоваться им ежедневно, что неукоснительно и продолжает делать в свой 51 год ее послушная дочь!

В ближайшем выпуске «фитнеса» читайте о упражнениях Шерон Стоун для плоского живота.


avatar

Стройняшка © 2009 - 2017 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz