Гость | | Регистрация | Вход
на главную

Какой фрукт самый полезный?

новости похудения

Ученые решили выяснить, какой фрукт самый полезный для организма.

В результате исследований каждому фрукту был присвоен индекс с условным названием "Дневная ценность" (ДЦ).

ДЦ — это показатель энергетической и питательной ценности. В этом индексе было учтено наличие 9 жизненно важных веществ.

А ему необходимы: провитамин А, витамины В,, В2, В3, В= и С, кальций, железо и протеины.

Перед тобой 15 видов фруктов и ягод, получивших наиболее высокие оценки ученого жюри:

1. Груша

2. Яблоко

3. Черешня

4. Банан

5. Ананас

6. Грейпфрут

7. Мандарин

8. Смородина (черная)

9. Апельсин

10. Лимон

11. Манго

12. Клубника

13. Дыня

14. Папайя

15. Киви

НОВОЕ:

Почему ты потолстеешь от Старбакса. Сколько калорий в кофе и десе...
Самые красивые блондинки: ТОП-55
Интуитивное питание — уже попробовали? Помогает?


avatar


Стройняшка © 2009 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz