Гость | | Регистрация | Вход
на главную

новости похудения

Тренировки по утрам полезнее!


Тренируйтесь по утрам!

Тренироваться на свежую голову полезнее. И мышечный тонус придет в норму, и вы получите энергетический заряд, и ваш мозг будет более активен днем.

К тому же утренняя зарядка, как и завтрак, отрегулирует ваш метаболизм, и в течение дня вы сожжете больше калорий, а значит, быстрее обретете желаемую стройность!

НОВОЕ:

Элизабер Херли: как оставаться стройной в 50?
Как снизить калорийность блюд — простые способы
Низкокалорийные блюда — как на них похудеть?
Рецепты полезных сладостей
Вегетарианские супы. ТОП 6 проверенных рецептов
Офисное меню. Что есть, чтобы похудеть и хорошо ...
Питьевая диета не для слабых — как ее выдержать
ТОП ПП-салатов без вреда для фигуры
25 зеленых коктейлей в блендере — мощный инстру...


avatar


Стройняшка © 2008 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении.