Гость | | Регистрация | Вход
на главную

Фитнес против усталости!

новости похудения

Если вы постоянно чувствуете усталость, то вряд ли занимаетесь фитнесом. Совсем напрасно!

Небольшая физическая нагрузка вам просто необходима!

Она поможет избавиться от переутомления и отобьет охоту вести сидячий образ жизни.

Исследователи выявили, что у людей, которые совсем не двигаются, чаще возникает синдром хронической усталости.

Снять его проявления помогают упражнения на растяжку, неутомительные прогулки и силовые тренировки с малым отягощением.

НОВОЕ:

Почему ты потолстеешь от Старбакса. Сколько калорий в кофе и десе...
Самые красивые блондинки: ТОП-55
Интуитивное питание — уже попробовали? Помогает?


avatar


Стройняшка © 2009 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz