Гость | | Регистрация | Вход
на главную

Рыбная диета от депрессии

новости похудения

Если дурное настроение отравляет тебе жизнь, не стоит тянуться к конфетам и прочим сладостям.

 

Лучше полакомиться рыбкой. Ученые установили, что, устраивая себе рыбные дни чаще одного раза в неделю, можно запросто излечиться от приступов осенней хандры и депрессии.

Особенно если в качестве лекарства применять тунца, сардину, семгу или скумбрию. Эти виды рыб богаты полиненасыщенными жирными кислотами, обладающими свойством природного антидепрессанта.

 

 

НОВОЕ:

Почему ты потолстеешь от Старбакса. Сколько калорий в кофе и десе...
Самые красивые блондинки: ТОП-55
Интуитивное питание — уже попробовали? Помогает?


avatar


Стройняшка © 2009 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении. Используются технологии uCoz