Гость | | Регистрация | Вход
на главную

новости похудения

Рыбная диета от депрессии


Если дурное настроение отравляет тебе жизнь, не стоит тянуться к конфетам и прочим сладостям.

 

Лучше полакомиться рыбкой. Ученые установили, что, устраивая себе рыбные дни чаще одного раза в неделю, можно запросто излечиться от приступов осенней хандры и депрессии.

Особенно если в качестве лекарства применять тунца, сардину, семгу или скумбрию. Эти виды рыб богаты полиненасыщенными жирными кислотами, обладающими свойством природного антидепрессанта.

 

 

НОВОЕ:

Элизабер Херли: как оставаться стройной в 50?
Как снизить калорийность блюд — простые способы
Низкокалорийные блюда — как на них похудеть?
Рецепты полезных сладостей
Вегетарианские супы. ТОП 6 проверенных рецептов
Офисное меню. Что есть, чтобы похудеть и хорошо ...
Питьевая диета не для слабых — как ее выдержать
ТОП ПП-салатов без вреда для фигуры
25 зеленых коктейлей в блендере — мощный инстру...


avatar


Стройняшка © 2008 - 2018 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс - Стройняшка.Ру - сайт о похудении.