[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Форум » КРАСОТА И СТИЛЬ » Твое тело » Борьба с целлюлитом (боремся с целлюлитом)
Борьба с целлюлитом
Vikki9306Дата: Среда, 26.10.2016, 18:21 | Сообщение # 61
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 3
0
Оффлайн
Что не говорите, а самая эффективная борьба - липосакция. Избыточные жировые ткани удаляются, раз и навсегда, также удаляется и лишняя кожа при необходимости. Думаю записатся на приём https://www.center-ex.com.ua/ и уже решить проблемы с целлюлитом, т.к. кремы и прочая чепуха не помогает.
 
МимияДата: Пятница, 09.12.2016, 12:07 | Сообщение # 62
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 43
0
Оффлайн
только когда попу начал качать - целлюлит стал уходить, ну и плюс - терла себя скрабом самодельным из сахара, кофе и масла миндального.
 
MarinaДата: Воскресенье, 22.10.2017, 18:00 | Сообщение # 63
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 3
0
Оффлайн
Можно походить на массаж. Тоже неплохо помогает.
 
mssherstovaДата: Четверг, 26.10.2017, 06:20 | Сообщение # 64
На ночь – НИЗЯ!
Новенькая
Постов: 42
0
Оффлайн
массаж лучше всего
 
Marishka9944Дата: Четверг, 19.07.2018, 13:41 | Сообщение # 65
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 8
0
Оффлайн
Целлюлит противный враг женского пола, тяжело от него избавиться. Я смогла его вывести так - легкие занятия утром, затем душ или ванна с кофейным скрабом, и вечером наношу свой любимый крем из серии "До и После" называется крем Антицеллюлитный. Если всё это делать каждый день хотя бы 2-3 недели результат реально будет, еще можно заняться вакуумным массажем, тоже эффект супер после него.
 
goremikaДата: Воскресенье, 07.04.2019, 12:09 | Сообщение # 66
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 15
0
Оффлайн
Говорят целюлит остается навсегда
 
margaret57575Дата: Пятница, 07.06.2019, 21:38 | Сообщение # 67
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 105
0
Оффлайн
Это всего лишь даст эффект скрабирования, максимум слегка повысит упругость, лучше делать массаж баночками, это разгонит лимфу и улучшит кровообращение в соединительной ткани и уберет рыхлость кожи.
 
touytrewqДата: Пятница, 21.06.2019, 03:52 | Сообщение # 68
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 43
1
Оффлайн
Недавно попала на статью https://krasota.ru/people....ii-foto и почитала про принцессу Амира аль-Тавиль. Вот теперь она однозначно одна из тех - кем я и правда восхищаюсь. она огромная молодец, так активно защищать права женщин, умничка. Так и почитайте ее интервью о фигуре и т.д.
 
nkasnikova5Дата: Среда, 26.06.2019, 14:04 | Сообщение # 69
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
Я тоже не знаю, что делать(
 
baronessainnaДата: Пятница, 28.06.2019, 20:14 | Сообщение # 70
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
На личном опыте хорошо помогают массажи и мезотерапия тела, почитать о ней можно тут https://arbat-esthetic.ru/service/inekcionnaya_kosmetologiya/mezoterapiya/mezoterapiya_tela )) Если локально нужно убрать ненужный жирок и корочку - мезотерапия отлично подойдет!
 
VelatyДата: Вторник, 20.08.2019, 15:51 | Сообщение # 71
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 1
0
Оффлайн
как убрать целлюлит с помощью питания

Табу на жареное, жирное, соленое и острое. Простая легкая еда снизит нагрузку на почки и печень. Это позволит быстрее выводить продукты обмена из организма.

Отказ от сладостей. Избыток сахара в рационе приводит к жирообразованию. Кофе под запретом.

Кофеин сужает сосуды. Это способствует застою подкожной жидкости.

Водный баланс. Пейте по полтора-два литра чистой воды в день, не считая других напитков. Жидкость только в первой половине дня. В послеобеденное время жидкость начинает скапливаться в тканях. Поэтому вечером можно пить не более, чем нужно для утоления жажды.

Больше овощей и фруктов. Пищевые волокна естественным образом очищают кишечник. На них должно приходиться 60% рациона.

Никаких строгих диет. Ограничивая себя в пище, вы переводите организм в «энергосберегающий» режим. Он подразумевает замедление метаболизма и экстренное накопление жиров при переходе к обычному режиму питания.

Больше белка. Борясь с жирами, не потеряйте мышечную массу. Чтобы мускулы укреплялись, нужно есть мясо и рыбу. Жуйте. Тщательно и долго перемалывая пищу во рту, вы облегчаете жизнь своему желудку и даете организму время «подумать». Чувство сытости наступает лишь через 20 минут после еды.

Питайтесь разнообразно. К борьбе с «апельсиновой коркой» нужно относиться, как к лечению. А в период лечения организм должен получать полный набор витаминов и минералов.

Меньше соли. Эта вкусовая добавка задерживает в организме жидкость и затрудняет работу почек.

Ешьте хорошие углеводы. Под словом «хорошие» имеются в виду медленные углеводы, энергия которых высвобождается постепенно в течение дня. В основном это цельное зерно.

Никакой еды на ночь. Все, что будет съедено позже, чем за три часа до сна, осядет «мертвым грузом» на ваших проблемных зонах.

Источник: https://woman365.ru/kak-izbavitsya-ot-cellulita/
 
azaliaivanova16Дата: Среда, 21.08.2019, 21:26 | Сообщение # 72
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 9
0
Оффлайн
По правде говоря, я почти никак не борюсь.. просто потому что со сладостей позволяю себе очень мало. Если уже и покупаю, то это обязательно торт НАПОЛЕОН, как по мне, он один из самых вкусных, которые я пробовала )) А заказываю собственно вот тут
Хватает на всю семью! НИКОЛАЕВСКИЙ НАПОЛЕОН
 
Форум » КРАСОТА И СТИЛЬ » Твое тело » Борьба с целлюлитом (боремся с целлюлитом)
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск: