|
Хочу понять, много ли я ем?
|
| Mura | Дата: Четверг, 17.05.2012, 16:24 | Сообщение # 31 |
 Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 397
| Евгенья, и как результат срывы есть))))????
МОЙ ДНЕВНИК
http://www.nadietah.ru/razgruzochnye-dni |
| |
| |
|
| oohla | Дата: Среда, 21.11.2012, 06:29 | Сообщение # 32 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 12
| Quote (Евгенья) на удивление чувствую себя отлично! наверно мотив оч сильный...
хочу согласиться,месяц питаюсь по такому же принципу.и сил прибавилось и даже силы воли 
 |
| |
| |
|
| Elenta | Дата: Вторник, 05.02.2013, 01:16 | Сообщение # 33 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 9
| Я думаю что я ем нормально, не много и не мало.
|
| |
| |
|
| Milashka4989 | Дата: Вторник, 19.01.2016, 13:29 | Сообщение # 34 |
|
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 35
| читаю комменты, да, до голода доводить нельзя, тогда организм наоборот начинает усиленно запасать, как только его накормят, от этого толстеешь наоборот. диета - не значит голодовка, едим меньше порции и чаще
|
| |
| |
|
| Milashka4989 | Дата: Вторник, 19.01.2016, 13:30 | Сообщение # 35 |
|
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 35
| и конечно калории считать желательно.
|
| |
| |
|
| Mwdwedka | Дата: Среда, 02.03.2016, 13:31 | Сообщение # 36 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 13
| когда ведешь пищевой дневник, то понимаешь чего и сколько съедаешь, в особенности лишнего, но тут важен один момент, многие ив личном дневнике врут сами себе. Короче, пока жалеешь себя, не сможешь изменить ни себя, ни питание свое
|
| |
| |
|
| linger2000 | Дата: Среда, 14.09.2016, 21:30 | Сообщение # 37 |
|
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 15
| скорее всего ты неправильно считаешь калории
|
| |
| |
|
| mocca2444 | Дата: Вторник, 27.09.2016, 11:28 | Сообщение # 38 |
|
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 3
| важно потреблять меньше, чем тратить. Это будет понятно по стрелке весов
|
| |
| |
|
| Олеговна | Дата: Понедельник, 12.12.2016, 13:04 | Сообщение # 39 |
 На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 45
| 1000ккал в день питаюсь. пытаюсь избегать неполезной пищи.
|
| |
| |
|
| mssherstova | Дата: Четверг, 26.10.2017, 06:17 | Сообщение # 40 |
 На ночь – НИЗЯ!
Новенькая
Постов: 42
| я и так знаю,что много((
|
| |
| |
|
| sardanni | Дата: Пятница, 05.04.2019, 13:50 | Сообщение # 41 |
|
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 2
| Бывает и такое. не ешь, а толстеешь
|
| |
| |
|
| goremika | Дата: Воскресенье, 07.04.2019, 12:14 | Сообщение # 42 |
|
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 15
| а бывает ешь и не толстеешь _)
|
| |
| |
|
| ludmillamilan | Дата: Понедельник, 05.08.2019, 19:36 | Сообщение # 43 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 18
| Никогда не ем: хлеб, сосиски, майонез, печенья...
|
| |
| |
|
| borislevitskiy52 | Дата: Среда, 23.10.2019, 19:20 | Сообщение # 44 |
 Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 25
| Есть специальные калькуляторы - они помогут вам понять много вы едите или нет
|
| |
| |
|
| andrej123gorin | Дата: Четверг, 22.10.2020, 21:56 | Сообщение # 45 |
 Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 124
| Лично я на счет этого не парюсь и ем все что захочу, к примеру есть очень много самых разных блюд в макдональдсе которые стоит попробовать https://mcdonalds-menu.site/
|
| |
| |
|
| Natalj1607 | Дата: Четверг, 17.12.2020, 15:36 | Сообщение # 46 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 14
| Просто не брать лишние продукты и есть нечего будет
|
| |
| |
|
| sarokurovaira | Дата: Понедельник, 21.12.2020, 13:04 | Сообщение # 47 |
|
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 3
| Я уже год не ем конфет, сосикок и сладкого
Добавлено (23.12.2020, 10:44)
---------------------------------------------
Вы много едите, диетой и не пахнет...
Добавлено (23.12.2020, 10:44)
---------------------------------------------
|
| |
| |
|
| Фрушка | Дата: Воскресенье, 27.12.2020, 01:25 | Сообщение # 48 |
|
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 7
| Мне понравилось как работает Турбослим нейро, он в большей степени воздействует на нашу нервную систему, вырабатывая гормоны счастья, тем самым помогая нам справиться с чувством голода, снижает аппетит и уменьшает тягу к сладкому и мучному. Попробуйте, думаю и Вам понравится.
|
| |
| |
