[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум » СПОРТ, УПРАЖНЕНИЯ, ФИТНЕС » Фитнес » Бодифлекс (эффективно?)
Бодифлекс
NatalisДата: Воскресенье, 26.02.2012, 19:14 | Сообщение # 31
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 12
0
Оффлайн
вещь классная. но как и все требует регулярности.


 
VISHENKA0308Дата: Воскресенье, 26.05.2013, 19:14 | Сообщение # 32
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 23
0
Оффлайн
занималась, не понравилось.... думаю от тренера многое зависит..


 
BariskaДата: Пятница, 09.08.2013, 20:33 | Сообщение # 33
Крути обруч! Качай пресс!
Стройнеющая
Постов: 29
0
Оффлайн
занималась бодифлексом,после прочтения книги, сильно смотивировало, за первую неделю был результат, но очень похудело лицо, вид был болезненный



Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 
tochilkina058Дата: Четверг, 10.12.2015, 16:12 | Сообщение # 34
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 3
0
Оффлайн
Кто-то писал, что если вместе с бодифлексом и на диету сесть, то вес будет уходить эффективнее. А я-же по себе еще могу сказать, что вдобавок можно пропить редуксин-лайт. Похудела на 8 кило за полтора месяца, при этом ушли лишние сантиметры.
 
lenochkaДата: Четверг, 14.12.2017, 18:29 | Сообщение # 35
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Стройнеющая
Постов: 9
0
Оффлайн
Мне кажется нужно на первых порах с тренером позаниматься, или видео внимательно смотреть. Не пойму ни технику, ни механизм действия. Знакомая пробовала, три месяца по её словам делала, но видимо кушала много, так как эффекта не было.


Живи сейчас!
 
margaret57575Дата: Среда, 17.07.2019, 10:38 | Сообщение # 36
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 109
0
Оффлайн
Что-то мне не пошел бодифлекс,скучновато,каждому свое.
 
touytrewqДата: Вторник, 23.07.2019, 03:12 | Сообщение # 37
Минута во рту и годы на талии
Стройнеющая
Постов: 60
2
Оффлайн
И мне как то не очень, а вот body-sculpt https://lovefit.ru/clubs/service/body-sculpt очень нравится. Это программа для коррекции проблемных участков тела и разрабатывается индивидуально, с учетом общей физической подготовки, типа телосложения и фигуры, пожеланий человека. Есть Upper Body - задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея или Low Body - способствует сжиганию жира в нижней части корпуса. На сервисе LoveFit представлены фитнес-клубы, где можно заниматься по этим программам.
 
GorBunoookДата: Воскресенье, 13.10.2019, 22:24 | Сообщение # 38
Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 2
0
Оффлайн
Ну это кстати реально прикольный вариант
 
jorikafganДата: Понедельник, 14.10.2019, 22:23 | Сообщение # 39
На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 49
1
Оффлайн
Кстати, очень круто помогает в жизни умение работать стоя. Раньше только так и учились и работали, были специальные высокие столы с наклоном, и это несло большую пользу для спины и для здоровья в целом, так как постоянно была нагрузка на ноги, мышцы работали и это все только укрепляло здоровье, хоть поначалу было очень тяжело физически. Я тоже оборудовал для себя рабочее место, купил специальный столик, держатель для телефона на стол https://msk.yavitrina.ru/derzhateli-dlja-mobilnogo-telefona-na-stol и пока тяжело приходиться. Нужно периодически садиться.


Klopa
 
Форум » СПОРТ, УПРАЖНЕНИЯ, ФИТНЕС » Фитнес » Бодифлекс (эффективно?)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск: