| Nadya | Дата: Вторник, 10.03.2015, 08:32 | Сообщение # 1 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 1
| Девочки, всем доброго времени суток. Сегодня решила сесть на диету АВС на 50 дней. Кто-нибудь из вас сидел? Поделитесь своим опытом, результатами..) В интернете читала много всякого разного, как хорошего, так и не очень) 
|
| |
| |
| ПотрясающаяМама | Дата: Среда, 11.03.2015, 06:09 | Сообщение # 2 |
 Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 242
| Nadya, добро пожаловать!  я вообще не переношу слова диета и не могу строго ограничивать себя в питании. еще и кормлю ребенка грудью. поэтому ничем помочь не смогу, только поддержать! ты главное отписывайся и рассказывай о результатах. напиши о себе побольше. чем занимаешься? каких конкретно результатов хочешь добиться? ведь цель и мотивация - очень важны для похудения 
 |
| |
| |
| Goldberry | Дата: Среда, 11.03.2015, 09:28 | Сообщение # 3 |
 Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
| Nadya, привет!
Я тоже не сторонница диет, так что не могу ничего посоветовать в этом плане. Мне кажется, что основные ключи к успеху -- умеренное питание и спорт, а не какие-то надуманные ограничения...
Мне тоже было бы интересно больше узнать о тебе и о твоих целях. Желаю тебе успеха на твоем пути к идеальной фигурке!
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
 |
| |
| |
