[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Модератор форума: Яночка  
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » От крайности до крайности....или опять минус тридцать (Всё должно быть в меру...)
От крайности до крайности....или опять минус тридцать
AmpiraДата: Среда, 13.02.2013, 03:37 | Сообщение # 151
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (SonOfNight)
SonOfNight
Спасибо большое))


 
AmpiraДата: Среда, 13.02.2013, 05:57 | Сообщение # 152
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
День 27.
За 12-е февраля
Вес 74.1 кг
В талии потеряла пять см, в бедрах семь.
Литр кефира и два яблока.
Спорт 15 мин. танцы
Упражнения на пресс - 90 раз.
Растяжка 50 минут.
Настроение препаршивое....


 
СветланаДата: Среда, 13.02.2013, 12:52 | Сообщение # 153
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 740
8
Оффлайн
Цитата (Ampira)
Настроение препаршивое....
Что случилось?


 
AmpiraДата: Среда, 13.02.2013, 17:24 | Сообщение # 154
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (Светлана)
Что случилось?
Привет)) Да все те же мужики случились...
Не перестаю удивляться безответственности отдельных экземпляров.
ДА и перемен хочется, любых перемен. Лишь бы сдвинуться с мертвой точки.


 
СветланаДата: Среда, 13.02.2013, 17:39 | Сообщение # 155
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 740
8
Оффлайн
Цитата (Ampira)
мужики случились...
Тогда понятно. Это всегда сложно.


 
AmpiraДата: Среда, 13.02.2013, 17:43 | Сообщение # 156
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (Светлана)
Это всегда сложно.
Очень сложно, когда наплевательское отношение к другим и эгоцентризм у них в норме поведения..)


 
AmpiraДата: Пятница, 15.02.2013, 09:53 | Сообщение # 157
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
День 28.
Чай с медом утром. Через два часа творог 6% - 150 гр и яблоко.
Кефир стакан.
Два яйца вкрутую и салат из вареной свеклы.
Вечером кефир.
Спорта не было.


 
AmpiraДата: Пятница, 15.02.2013, 09:56 | Сообщение # 158
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
День 29.
За 14-е
День прошел в бегах, вечером была только (каюсь))) - плитка белого пористого шоколада и полбутылки полусухого белого вина. И все. Спорт....Ну в принципе можно сказать был)))))))


 
SMELAyaДата: Пятница, 15.02.2013, 10:05 | Сообщение # 159
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Оффлайн
Цитата (Ampira)
Ну в принципе можно сказать был)))))))
хах)) праздник удался)


 
AmpiraДата: Пятница, 15.02.2013, 10:08 | Сообщение # 160
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (SMELAya)
хах)) праздник удался)
Это точно)))


 
SMELAyaДата: Пятница, 15.02.2013, 10:12 | Сообщение # 161
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3127
31
Оффлайн
Ampira, с чем тебя и поздравляю, собственно)
кстати, мне очень импонирует, что ты считаешь дни. Чем больше цифра - тем внушительнее. Возьму себе на вооружение такое оформление.


 
AmpiraДата: Пятница, 15.02.2013, 10:14 | Сообщение # 162
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (SMELAya)
мне очень импонирует, что ты считаешь дни.
Я считаю, потому что я склеротичка на всю свою головушку))
Потому мне так проще)
Да и в цифрах время мерить как-то интересней, что ли)


 
AmpiraДата: Суббота, 16.02.2013, 10:40 | Сообщение # 163
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
День 30.
За 15-е
Чай с медом (трижды пила за день)
Обед запеченная рыба с лимоном, розмарином и листовой салат с оливковым маслом.
Ужин два банана.
Стакан кефира.

Спорта никакого не было, если не считать за спорт передвигание мышки и разговоры по телефону))))


 
СветланаДата: Понедельник, 18.02.2013, 12:49 | Сообщение # 164
Дорогу осилит идущий
Стройнеющая
Постов: 740
8
Оффлайн
Цитата (Ampira)
Спорта никакого не было, если не считать за спорт передвигание мышки и разговоры по телефону))))
Если считать, то мы все спортсменки - олимпийки!


 
АйвиДата: Понедельник, 25.02.2013, 22:15 | Сообщение # 165
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 155
0
Оффлайн
Куда пропала наша рыбная душа?)
Прикрепления: 8262787.jpg(58.8 Kb)
 
AmpiraДата: Пятница, 01.03.2013, 12:50 | Сообщение # 166
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (Айви)
Куда пропала наша рыбная душа?)
В больницу загремела с запущенным воспалением легких...


 
AmpiraДата: Пятница, 01.03.2013, 12:57 | Сообщение # 167
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Моя обычная простуда закончилась для меня больницей с запущенным воспалением легких, потому что моя участковая не смогла отличить бронхит от воспаления....и это врач с 15-ти летним стажем. Жаль, что у нас в стране нет лицензирования врачебной деятельности, так бы они хоть чего-то боялись, а так....Не услышала воспаление и дальше лечит-калечит...
Сколько сейчас вешу - не знаю, не взвешивалась, да и после больницы надо пару дней отойти, потому худеть продолжу...попробую с этого понедельника продолжить))

С весной, девчонки!)))))
Прикрепления: 1605833.jpg(159.6 Kb)


 
AmpiraДата: Суббота, 01.06.2013, 16:30 | Сообщение # 168
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
67.5
Решила подвести небольшой итог по прошествии 10 кг...
Понятно, не так всё пошло, как с самого начала планировалось. Вылезли все болячки которые были и не были...Но к счастью, уже всё в прошлом... Месяца полтора, наверное, за питанием не следила вообще. Правда и не переедала, да и сладкое у меня не в почете.
Последнюю неделю "подсела" на активный спорт...По три-четыре часа занимаюсь в спортзале...
Это помимо прогулок с собакой.  До этого был спорт три раза в неделю по два часа. Сейчас живот хочу подкачать, кожа слегка не эстетично выглядит. Как никак десять ушло. Ушла грудь (прощай мой второй!), вот теперь призадумалась: а надо ли мне 53-и без груди? Или лучше на 58-и остановится, но чтобы груди хоть чуть-чуть осталось?


 
SonOfNightДата: Понедельник, 03.06.2013, 13:15 | Сообщение # 169
Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 4081
59
Оффлайн
Цитата (Ampira)
Решила подвести небольшой итог по прошествии 10 кг...
поздравляю!!!!
Цитата (Ampira)
а надо ли мне 53-и без груди? Или лучше на 58-и остановится, но чтобы груди хоть чуть-чуть осталось?
я за грудь!!!! 


 
AmpiraДата: Понедельник, 03.06.2013, 14:22 | Сообщение # 170
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Цитата (SonOfNight)
поздравляю!!!!
Спасибо))) tongue


 
AmpiraДата: Среда, 19.06.2013, 19:20 | Сообщение # 171
Не в жратве счастье!
Стройнеющая
Постов: 119
1
Оффлайн
Сегодня можно "отпраздновать" минус 12 кг)) Мороженной черешней, пожалуй) Хотелось бы мороженкой, но -12 обязывают))


 
Форум » ДНЕВНИКИ ПОХУДЕНИЯ » Стройные дневнички » От крайности до крайности....или опять минус тридцать (Всё должно быть в меру...)
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Поиск: