| Irina | Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 02:57 | Сообщение # 1 |
 Хочешь есть? Съешь яблоко!
Новенькая
Постов: 2
| Дорогие девушки, всем доброго времени суток! Случайно набрела на этот форум, бороздя просторы интернета в поисках полезных завтраков, и в очередной раз поняла, что случайности не случайны. Мне как раз сюда и нужно, так что прошу принять меня в ряды Стройняшек и Фигурок.
Меня зовут Ирина, мне 31 год, я мама в декрете, ребеночку год и три месяца. Худею долго и нудно. Сегодня поняла, что все дело в мотивации и в осознании причин, почему, собственно, я ем и передаю. Начитавшись психологических консультаций, решила попробовать метод краткосрочной постановки целей.
Завожу дневничок, позже опишу все взлеты и падения. Очень-очень нуждаюсь в единомышленниках поэтом поводу, поэтому буду рада и гостям, и новым друзьям, и советам, и даже конструктивной критике. Малышка зовет, иду к ней. Очень интересно прочесть ваши дневнички. Возможно у кого-то есть подобные проблемы, или как я их еще называю: нерешенные вопросы. 
|
| |
| |
| Cашуня | Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 12:53 | Сообщение # 2 |
 На ночь – НИЗЯ!
Стройнеющая
Постов: 57
| Irina, Поздравляю с дневником! Успехов!!!
Моя диета: диета Дюкана |
| |
| |
| ПотрясающаяМама | Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 14:51 | Сообщение # 3 |
 Поставила цель – добейся!
Стройнеющая
Постов: 242
| Irina, привет! добро пожаловать! я тоже мама в декрете, уже во втором подряд. старшему 3года, младшему 5 месяцев. и я тебя понимаю. с первым ребенком у меня как-то было больше энтузиазма, а сейчас в какой-то момент руки опустились, что все надо сначала начинать. а что за Цитата Irina (  ) метод краткосрочной постановки целей.?
 |
| |
| |
| Goldberry | Дата: Понедельник, 05.01.2015, 09:16 | Сообщение # 4 |
 Стройность – это образ жизни!
Стройнеющая
Постов: 3490
| Irina, привет! Поздравляю с дневничком!
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
 |
| |
| |
