Стройная подтянутая фигура, блестящие длинные волосы, идеальная кожа и густые пушистые ресницы – неудивительно, что молодую актрису считают принцессой Голливуда.

Некоторые думают, что Энн худышка и советуют ей немного поправиться, но актриса невозмутимо замечает, что ее организм сам выбрал такой вес, в котором ему комфортно, и ей остается лишь поддерживать эту форму.

Энн Хэтэуэй – рост, вес, параметры

Рост – 173 см

Вес – 57 кг

ИМТ – 19

Параметры 86,5-61-86,5

Энн Хэтэуэй – секрет ее красоты

Одна из самых популярных звезд Голливуда, актриса Энн Хэтэуэй считает, что отлично выглядеть ей помогает здоровая еда и хорошая косметика.

В отличие от большинства звезд, Энн Хэтэуэй – достойный пример для подражания в отношении поддержания формы. Энн постоянно самосовершенствуется, изучает новые методы тренировок, не сидит на строгих диетах. В ее питании присутствует только здоровая еда.

Энн Хэтэуэй – питание и фитнес

Актриса – вегетарианка, по ее утверждению, ни дня не проходит, чтобы она не съела хотя бы кусочек своей любимой брокколи.

На все сладкое и мучное – строгое табу, причем переносит такое ограничение Энн очень легко.

Энн считает, пока человек не поймет, для чего он ест, в его организм так и будут попадать бесполезные для здоровья продукты. Если же проанализировать свой тип питания и разобраться в полезности продуктов, то, окажется, что от большинства продуктов мы не получаем никакой пользы. Отсюда и проблемы со здоровьем, лишний вес, тусклые волосы, бледная кожа.

«Мне приходится ходить в спортзал, потому что у меня есть предрасположенность к полноте», - неоднократно признавалась актриса репортерам.

Кроме полезной еды, Энн не меньшее значение придает и физическим нагрузкам. Не так давно актриса попросила знаменитого тренера по фитнесу Дэвида Кирша составить для нее спартанскую программу тренировок, испробовав которую, она пришла в восторг. Ежедневные утренние пробежки в парке, занятия танцами, интенсивные тренировки – вот секреты ее идеальной фигуры.

28-летняя актриса, которая специально для роли начала заниматься Бикрам-йогой, говорит, что сейчас ей нравится тренироваться, тогда как ранее ей было сложно заставить себя делать упражнения, потому что они ей приносили боль.

Режим питья

В день Энн пьет не меньше двух литров воды. Она отмечает, что именно водный баланс в организме – залог отличного самочувствия, красивой внешности и здоровья.

Обязательный ритуал перед сном

В течение всей своей жизни красотка пьет 2 ложки оливкового масла перед сном. По словам актрисы, это выводит из организма токсины и укрепляет клетки печени. А ведь именно она ликвидирует накопленные за день токсины.

Хэтэуэй – противник солнца

Бледная кожа, как у фарфоровой куколки – визитка голивудской актрисы. Она никогда не выходит из дому, пока не нанесет на лицо крем с защитой SPF 50+.

Любимые блюда

Вегетарианка Энн обожает халапеньо и острый соус из перца. Такие продукты делают блюда вкуснее и отлично утоляют голод. Так, девушка наедается маленькими порциями.

Наверняка, нашим девушкам-читательницам будет полезно взять хотя бы некоторые советы себе на вооружение! Вы согласны с нами? Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями!