Я люблю себя: 15 простых маркеров. Чек-лист

Женщина, которая любит себя, она какая?


1. Она спокойно ходит по дому голой, наблюдать за собой в зеркалах ей в радость, принимает своё тело.

2. Занимается спортом. Она нашла именно то, что ей нравится.

3. Она находится в окружении адекватных людей. Не терпит плохое отношение к себе.

3. Она умеет расслабляться и дарить себе радость самостоятельно.

4. Питание: все, чем питается — это и есть она.

5. Каждый день на ней красивое нижнее бельё.

6. Умеет увлекаться и гореть. Мы любим себя за действия, за энергию, за проявление.

7. У нее есть время на себя. Она умеет ставить себя на первое место.

8. Она умеет не спешить.

9. Не нуждается в одобрении.

10. Умеет проявлять нежность к себе.

11. Осознает, что достойна самого лучшего.

12. Умеет смеяться над собой.

13. Не спорит постоянно, не доказывает свою правоту каждому встречному.

14. Не испытывает чувство вины за наслаждение.

15. Свободна в выражении чувств, поскольку не живет "из страха".