Основная составляющая в меню, как ни печально, сахар! Он присутствует практически во всех видах кофе и десертах.
Покажите человека, который не любит кофе. Гуляя с друзьями, любимым человеком или просто для поднятия настроения многие посещают заведения, в которых подают качественный вкусный напиток и интересные десерты к нему. Сегодня набирает популярность сеть кофеен Старбакс. Её первые магазины появились в США. Да да, вы не ослышались!
Именно магазины, ведь изначально не было никаких напитков, а только продажа обжаренного кофе и дегустация для выбора при покупке зёрен. Создатели, обдумывая расширение сети Старбакс, поняли одну истину - пить волшебный напиток дома не так интересно, как в уютном заведении, куда можно пригласить друзей и вести весёлые беседы. С тех пор, магазины превратились в кофейни, а предлагаемый ассортимент значительно расширился, теперь тут можно не только сделать перекус, но и полноценно пообедать. Сеть вы можете увидеть в 66 странах мира, и везде вам подадут вкуснейший напиток!
От чего поправляются завсегдатаи Старбакс?
Всем известно, что питание должно быть полноценным, и содержать столько калорий, сколько мы тратим в течение дня. Если цифра потребления превышает затраты организма, то человек медленно, но уверенно начинает набирать лишний вес. Суточная норма при малоподвижном образе жизни для женщин - 1500-1700 Ккал, для мужчин - 1900-2200 Ккал, с возрастом она становится меньше. А теперь рассмотрим, сколько мы получаем калорий с напитком и десертом, посещая кофейню.
Если учитывать что сахар - простейший вид углеводов, легко и быстро усваивается, то для людей, следящих за своей фигурой, он должен сводиться к минимуму в потреблении. Но как устоять при таком нереальном выборе вкусностей?
Представьте себе, один из напитков сети Старбакс является самым калорийным в мире! И это всеми любимый рождественский горячий шоколад с перечной мятой! В одном стакане скрывается 750 Ккал, практически половина потребляемой нормы для женщин, а если добавить десерт, то выйдет и вовсе суточная норма, и это всего лишь лёгкий перекус. Каждый перебор, изо дня в день, незаметно откладывается на боках в виде жира, становясь частью нашей фигуры.
Наиболее калорийные позиции в меню Старбакс
Витрина кофейни завораживает своим разнообразием, чего тут только нет! Печенье, тортики, маффины, чизкейки, бискотти, парфе - просто голова идёт кругом, как же пройти мимо и не выбрать себе ничего? Если посчитать калории, содержащиеся во всём этом наборе, здравый рассудок скажет сам - один напиток и этого достаточно.
Изучая названия в меню, обратите внимание, если это просто кофе без сахара, в нём содержится минимум калорий. Если вы читаете слова шоколадный, пряничный или карамельный – в состав напитка входят добавки сиропов на основе сахара.
Одна из ну очень вкусных позиций - фрапучино. Это просто калорийный коктейль. В один стакан каким-то загадочным образом намешано 15 ложек сахара! Если бы насыпали в обычный кофе столько, никто не смог бы выпить. Но сахар отлично замаскирован в сиропах и под горой жирных сливок. Как ни странно, напиток очень популярен.
А как же дело обстоит с десертами? Например, маленький маффин - это уже плюс 400 Ккал, печенье с белым шоколадом и клюквой ещё 500 Какл и т.д. Что же делать в таком случае, проходить мимо кофейни?
Что выбирать в кафе, если следишь за фигурой?
Если вы ценитель качественного кофе, то для получения удовольствия и ощущения вкуса от напитка, вам не нужна маскировка сиропами, сливками, шоколадом и сахаром. Выбирая чай, также остановите свой выбор на чистом виде, без добавок. Для тех, кто любит молоко в кофе, существует предложение - "обезжиренное молоко". Не берите порцию гранде, выберите маленький или средний размер. Наслаждайтесь любимым напитком маленькими глотками, и тогда разница в объеме будет незаметна, зато количество калорий сократите вдвое.
В меню вы можете встретить овсянку, чудесное блюдо, полезное для желудка и утоляющее голод, а также фруктовую нарезку - кладезь витаминов и клетчатки. Хоть сеть кафе Старбекс относят к фастфуду, но тут можно найти интересные позиции.
Не употребляйте продукты на бегу, остановитесь, насладитесь моментом. Нужно жить не для еды, а есть чтобы жить. Живя с этим правилом, ваша фигура будет прекрасной!
Как не потолстеть от Старбакса
- Свежезаваренный или охлажденный чай, свежесваренный кофе — без молока, сливочного крема и сахара или, на худой конец, напитки с пометкой "Лайт".
- Дополнительные калорийные добавки в виде сиропов лучше исключить вовсе.
- Если непреодолимое желание употребить калорийный напиток не покидает вас, — выбирайте самый маленький стакан. Наслаждайтесь!
- Салаты, йогурты, овсянка, сендвичи, ролы куда лучше сладкого десерта. Насыщают витаминами. Кушать еще долго не захочешь!
- Если заказываете десерт — разделите на двоих. Просите вторую чистую тарелку и прибор. Это спасет вас обоих:)
Калорийность напитков в Старбакс — Starbucks
Название напитка |
Размер |
Объем, мл |
Молоко |
Сливочный крем |
Калории, ккал |
Фирменный Горячий шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
425,9 / 625,1 / 756,3 |
Фирменный Горячий шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
422,5 / 620,9 / 751,3 |
Фирменный Горячий шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
418,1 / 615,5 / 744,8 |
Фирменный Горячий шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
410,6 / 606,2 / 733,8 |
Шоколадный Ява Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со Сливочным кремом |
401,8 / 510,4 / 612,7 |
Шоколадный Ява Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со Сливочным кремом |
400 / 508 / 610 |
Шоколадный Ява Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со Сливочным кремом |
397,7 / 504,9 / 606,5 |
Шоколадный Ява Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со Сливочным кремом |
393,7 / 499,6 / 600,6 |
Мокка Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
357,8 / 440 / 515,5 |
Мокка Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
356 / 437,6 / 512,8 |
Мокка Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
353,7 / 434,4 / 509,3 |
Шоколадный Ява Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со Сливочным кремом |
349,4 / 433,8 / 511,9 |
Мокка Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
349,7 / 429,2 / 503,3 |
Шоколадный Ява Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со Сливочным кремом |
347,6 / 431,4 / 509,2 |
Карамельный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со Сливочным кремом |
347,5 / 423,8 / 493,5 |
Шоколадный Ява Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со Сливочным кремом |
345,3 / 428,3 / 505,7 |
Карамельный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со Сливочным кремом |
345,8 / 421,4 / 490,8 |
Карамельный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со Сливочным кремом |
343,4 / 418,3 / 487,2 |
Шоколадный Ява Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со Сливочным кремом |
341,3 / 423 / 499,8 |
Карамельный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со Сливочным кремом |
339,4 / 413 / 481,3 |
Шоколадно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
327,1 / 395,9 / 469,5 |
Шоколадно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
324,7 / 392,7 / 465,3 |
Шоколадно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
321,5 / 388,5 / 459,9 |
Шоколадно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
316,3 / 381,5 / 450,6 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
312,5 / 355,4 / 391,1 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
310,5 / 352,7 / 388,1 |
Мокка Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
309,4 / 367,3 / 418,6 |
Ванильно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
307 / 369,6 / 436,5 |
Мокка Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
307,6 / 364,9 / 415,9 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
307,9 / 349,3 / 384,3 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
306,2 / 335,3 / 364,3 |
Мокка Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
305,3 / 361,8 / 412,4 |
Ванильно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
304,6 / 366,4 / 432,3 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
303,5 / 343,5 / 377,8 |
Ванильно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
301,5 / 362,2 / 426,9 |
Мокка Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
301,3 / 356,5 / 406,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
301,1 / 330,1 / 359,2 |
Ванильно-Сливочный Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
296,2 / 355,2 / 417,6 |
Карамельный Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со Сливочным кремом |
295,1 / 347,2 / 392,6 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
294,4 / 323,5 / 352,6 |
Карамельный Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со Сливочным кремом |
293,3 / 344,8 / 389,9 |
Карамельный Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со Сливочным кремом |
291 / 341,7 / 386,4 |
Карамельный Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со Сливочным кремом |
287 / 336,4 / 380,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Мокка |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
283,2 / 312,3 / 341,4 |
Пряный чай Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
229,5 / 265,3 / 289,5 |
Пряный чай Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
204,2 / 234,6 / 296 |
Пряный чай Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
192,4 / 222,8 / 281 |
Пряный чай Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
181,2 / 211,6 / 266,7 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
165,9 / 185,4 / 232 |
Фруктовый напиток со льдом Малина-Черная Смородина |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
164 / 217,1 / 260,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
160,8 / 180,3 / 225,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
154,1 / 173,7 / 217 |
Фраппуччино Классический |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
148,2 / 215,8 / 276,8 |
Эспрессо Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
148,2 / 204,7 / 272,3 |
Фраппуччино Классический |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
146,4 / 213,4 / 274,1 |
Фраппуччино Классический |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
144 / 210,3 / 270,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
143 / 162,4 / 202,7 |
Фраппуччино Классический |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
140,1 / 205 / 264,6 |
Эспрессо Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
133,7 / 202,8 / 269,8 |
Эспрессо Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
132,1 / 200,3 / 266,6 |
Эспрессо Фраппуччино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
129,5 / 196,2 / 261,1 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
123, 8 / 173,4 / 199,2 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
120,6 / 168,8 / 194,2 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
116,4 / 162,9 / 187,6 |
Молоко |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
113 / 144 / 188,3 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
113 / 144 / 186,1 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Флэт Уайт |
Tall |
354 |
Обычное |
Без сливочного крема |
113,0 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Капучино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
113 / 113 / 144 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Карамель Маккиато |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
109,4 / 152,9 / 176,6 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
107,9 / 137,5 / 177,7 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Флэт Уайт |
Tall |
354 |
Соевое |
Без сливочного крема |
107,9 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Капучино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
107,9 / 107,9 / 137,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
101,2 / 129 / 166,7 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Флэт Уайт |
Tall |
354 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
101,2 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Капучино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
101,2 / 101,2 / 129 |
Фраппуччино Классический Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
99,8 / 143,1 / 179,9 |
Фраппуччино Классический Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
98 / 140,7 / 177,2 |
Фраппуччино Классический Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
95,6 / 137,6 / 173,7 |
Фраппуччино Классический Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
91,7 / 132,3 / 167,8 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
90 / 114,7 / 148,3 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Флэт Уайт |
Tall |
354 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
90,0 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Капучино |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
90 / 90 / 114,7 |
Эспрессо Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
86,5 / 132,1 / 175,5 |
Эспрессо Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
85,3 / 130,2 / 173 |
Эспрессо Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
83,7 / 127,7 / 169,7 |
Эспрессо Фраппуччино Лайт |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
81,1 / 123,5 / 164,2 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Эспрессо Маккиато |
Solo / Doppio |
23 / 46 |
Обычное |
Без сливочного крема |
70,9 / 70,9 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Эспрессо Маккиато |
Solo / Doppio |
23 / 46 |
Соевое |
Без сливочного крема |
67,7 / 67,7 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Без сливочного крема |
64,2 / 84,2 / 97,4 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Эспрессо Маккиато |
Solo / Doppio |
23 / 46 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
63,5 / 63,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Без сливочного крема |
61,3 / 80,4 / 93,1 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Без сливочного крема |
57,6 / 75,4 / 87,3 |
Декаф/Ориджин/ ЭспрессоЭспрессо Маккиато |
Solo / Doppio |
23 / 46 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
56,5 / 56,5 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Без сливочного крема |
51,2 / 67,1 / 77,7 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Эспрессо кон Панна |
Solo / Doppio |
23 / 46 |
Без молока |
Со сливочным кремом |
32,1 / 32,1 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Охлажденный Американо |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Охлажденный чай (черный) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Охлажденный чай (зеленый) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Свежезаваренный чай (Англ. завтрак) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Свежезаваренный чай (со специями) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Свежезаваренный чай (с мятой) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Свежезаваренный чай (Зеленый) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Свежезаваренный чай (Эрл Грей) |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Американо |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Декаф/Ориджин/ Эспрессо Эспрессо |
Solo / Doppio |
23 / 46 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 |
Свежесваренный кофе |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Без молока |
Без сливочного крема |
0 / 0 / 0 |
Калорийность рождественских напитков в Старбакс — Starbucks
Название напитка |
Размер |
Объем, мл |
Молоко |
Сливочный крем |
Калории, ккал |
Рождественский Белый Горячий Шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
524,5 / 626,4 / 758,8 |
Рождественский Белый Горячий Шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
519,4 / 621,3 / 752,3 |
Рождественский Белый Горячий Шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
512,8 / 614,7 / 743,9 |
Рождественский Белый Горячий Шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
501,5 / 603,5 / 729,6 |
Сливочный Горячий Шоколад |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
345,9 / 411,7 / 492,9 |
Имбирно-Пряничный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
266,7 / 282,1 / 328,5 |
Орехово-Ирисный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Обычное |
Со сливочным кремом |
262,8 / 277,9 / 323,9 |
Имбирно-Пряничный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
261,6 / 276,9 / 322 |
Орехово-Ирисный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Соевое |
Со сливочным кремом |
257,7 / 272,8 / 317,4 |
Имбирно-Пряничный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
254,9 / 270,4 / 313,6 |
Орехово-Ирисный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Кокосовое |
Со сливочным кремом |
251,1 / 266,1 / 308,9 |
Орехово-Ирисный Латте |
Tall / Grande / Venti |
354 / 473 / 591 |
Маложирное |
Со сливочным кремом |
239,9 / 254,9 / 294,6 |
Дополнительные калории в Старбакс — Starbucks
Название |
Объем, мл |
Калории, ккал |
Доп. Сливочный крем |
160 |
515,0 |
Доп. Шот Чая Латте |
80 |
121,6 |
Доп. Шоколад (Соус Мокка) |
60 |
116,3 |
Доп. Взбитый сливочный крем |
28 |
98,0 |
Доп. Шоколадные чипсы |
15 г |
80,4 |
Доп. Карамельный сироп |
29,57 |
68,3 |
Соевое молоко |
160 |
67,7 |
Доп. Кокосовый сироп |
29,57 |
66,5 |
Доп. Мятный сироп |
29,57 |
62,6 |
Доп. Ирландский Крем сироп |
29,57 |
62,5 |
Доп. Ванильный сироп |
29,57 |
62,2 |
Доп. Ореховый сироп |
29,57 |
61,5 |
Доп. Малиновый сироп |
29,57 |
60,1 |
Доп. Миндальный сироп |
29,57 |
60,0 |
Доп. Карамельный соус (дризл) |
6,5 г |
23,9 |
Доп. Шот Эспрессо/Ориджин/Декаф |
23 |
0,0 |
Калорийность продуктов в Старбакс — Starbucks
Наименование продукта |
Вес штучного изделия, г |
Данные на 100г продукта |
На штучное изделие |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
Калории, ккал |
Морковный торт целый |
3100 |
3,3 |
25,8 |
31,7 |
383,3 |
11882,3 |
Чизкейк "Четыре шоколада" целый |
2200 |
5,7 |
26,4 |
28,7 |
368,8 |
7117,84 |
Чизкейк Нью Йорк целый |
1900 |
5,8 |
25 |
28,3 |
358,3 |
6915,19 |
Торт "Профитроли" целый |
1600 |
3,4 |
14,3 |
34,6 |
284 |
4668,96 |
Чизкейк Малиновый с белым шоколадом целый |
1255 |
5,03 |
20,02 |
27,4 |
346,4 |
4347,32 |
Морковный торт |
170 |
3,3 |
25,8 |
31,7 |
383,3 |
881,59 |
Пирожное шоколадно-арахисовое |
160 |
6,12 |
36,7 |
42,85 |
455,78 |
729 |
Круассан с яблочной начинкой |
170 |
7,9 |
25,3 |
41,8 |
410 |
697 |
Торт "Трюфель" |
165 |
5,12 |
24,5 |
39,3 |
398 |
636,8 |
Чизкейк "Четыре шоколада" |
150 |
5,7 |
26,4 |
28,7 |
368,8 |
608,52 |
Cырники |
195 |
4,78 |
12,5 |
41,4 |
297 |
579,1 |
Киш с семгой и шпинатом |
210 |
11,93 |
16,2 |
18 |
265 |
556,5 |
Пирожное Брауни с орехом пекан |
125 |
4 |
27,8 |
43,7 |
428,57 |
535,7 |
Ролл-сэндвич Красная рыбка |
195 |
8,5 |
14,7 |
26,9 |
273 |
532,4 |
Ролл-сэндвич Капрезе |
195 |
10,2 |
12,8 |
28,2 |
268,3 |
523,2 |
Чизкейк Малиновый с белым шоколадом |
150 |
5,03 |
20,02 |
27,4 |
346,4 |
519,6 |
Киш с индейкой |
190 |
11,95 |
16,4 |
19,2 |
272 |
516,8 |
Улитка с кремом, грецким орехом и карамелью |
90 |
6,96 |
38,15 |
48,2 |
564,11 |
507,7 |
Киш Рататуй |
210 |
10,2 |
13,7 |
18,8 |
239 |
501,9 |
Йогурт "Парфе с облепихой" |
270 |
3,58 |
5,06 |
30,3 |
181,12 |
489,02 |
Ролл-сэндвич Утка с соусом Хойсин |
212 |
8,5 |
8,4 |
28 |
230 |
488,0 |
Круассан c Нутелла |
85 |
7,52 |
27,3 |
52,3 |
485 |
485 |
Маффин "Вишня-Миндаль" |
120 |
6,1 |
21,9 |
37,5 |
387 |
464,4 |
Сэндвич Курица Грибы |
230 |
8 |
14 |
12 |
200 |
460,0 |
Йогурт "Парфе Вишневое" |
250 |
4,16 |
5,2 |
29,8 |
182,8 |
457 |
Кленовый пекан с сиропом |
95 |
4,5 |
30 |
40 |
450 |
455,625 |
Маффин "Малиновый Чизкейк" |
120 |
4,9 |
21,8 |
40 |
379 |
454,8 |
Сэндвич Курица томаты сыр |
220 |
11 |
9 |
22 |
204 |
448,8 |
Маффин "Двойной шоколад" |
110 |
5,7 |
23,4 |
41,9 |
406 |
446,6 |
Круассан с омлетом и индейкой |
150 |
12,77 |
17,2 |
22,3 |
295 |
442,5 |
Панини Солнечная Италия |
170 |
10,3 |
15,9 |
22 |
260 |
442,0 |
Ролл-сэндвич с говядиной |
220,0 |
7,4 |
8,3 |
24,0 |
200,4 |
440,9 |
Круассан с индейкой и сыром |
145 |
14,56 |
16,8 |
22,6 |
300 |
435 |
Пирожное "Трюфель с маршмеллоу" |
100 |
4,55 |
24,5 |
46,6 |
425 |
425 |
Маффин "Манго" |
120 |
4,23 |
14,6 |
49,2 |
348 |
417,6 |
Маффин "Черничный" |
120 |
4,9 |
16,7 |
43,5 |
346 |
415,2 |
Тарт с рикоттой ягодный |
150 |
4,5 |
15,1 |
27,6 |
264 |
396 |
Чизкейк Нью Йорк |
120 |
5,8 |
25 |
28,3 |
358,3 |
394,13 |
Торт "Профитроли" |
137 |
3,4 |
14,3 |
34,6 |
284 |
389,08 |
Десерт ягодный "Денди Берри с рикоттой" |
185 |
3,06 |
10,2 |
24,9 |
203,64 |
376,73 |
Печенье "Скоун с клюквой и апельсином" |
85 |
8,05 |
20,3 |
56,6 |
441,4 |
375,19 |
Десерт "Вишневый крисп" |
165 |
2,48 |
6,4 |
39,6 |
226 |
372,9 |
Десерт "Яблочный крисп" |
195 |
1,57 |
6,6 |
31 |
190 |
370,5 |
Сэндвич Тунец молодец |
168 |
11,7 |
11,8 |
15,7 |
217,3 |
365,1 |
Кейк яблочный с карамелью |
100 |
4,75 |
16,13 |
49,6 |
362,77 |
362,77 |
Тарт с черной смородиной и миндальным кремом |
120 |
5,2 |
12,5 |
39,9 |
293 |
351,6 |
Салат Цезарь |
205 |
6 |
13 |
8 |
170 |
348,5 |
Десерт "Клубнично-банановый крисп" |
165 |
2,39 |
6,4 |
35,6 |
209 |
344,85 |
Печенье с Нутеллой |
75 |
6,2 |
21 |
60,3 |
456 |
342 |
Печенье шоколад с кокосом |
75 |
6,1 |
22,8 |
55,9 |
453 |
340 |
Печенье "Куки-сэндвич с арахисовой пастой" |
75 |
10,5 |
25 |
46 |
454 |
340 |
Печенье "Скоун с вишней и творогом" |
85 |
7,85 |
20,2 |
45,6 |
395,3 |
336 |
Сэндвич Говядина Сыр |
184 |
10,3 |
7,3 |
18,6 |
181,2 |
333,4 |
Печенье овсяное с кокосом и лаймом |
75 |
6,4 |
23 |
49,6 |
431 |
323 |
Сэндвич Постный Хумус овощи |
140 |
5,5 |
6,5 |
30 |
230 |
322,0 |
Галстук с шоколадом |
83 |
7 |
19,3 |
44,7 |
386 |
320,4 |
Йогурт "Парфе Черника" |
265 |
3,5 |
3,3 |
19,1 |
120 |
318 |
Донат Бельгийский |
72 |
5,1 |
23,8 |
50,2 |
440 |
316,8 |
Донат с ванильным кремом и шоколадом |
76 |
6,6 |
24,7 |
41 |
416 |
316,16 |
Пламкейк "Кокосовый" |
80 |
6,9 |
16,1 |
51 |
394 |
315 |
Круассан с сыром |
70 |
13,96 |
23,6 |
37,6 |
446 |
312,2 |
Донат "Лесные ягоды" |
76 |
3,6 |
19 |
52,7 |
401 |
304,76 |
Круассан классический |
60 |
8,61 |
26,7 |
48,5 |
468 |
280,8 |
Круассан |
70 |
6,7 |
23,5 |
40 |
399 |
279,3 |
Печенье "Скоун с черной смородиной" |
75 |
6,72 |
14,7 |
52,8 |
371 |
278,2 |
Печенье "Скоун с малиной" |
75 |
6,36 |
16,1 |
49,9 |
370 |
277 |
Йогурт "Парфе Ягодное" |
240 |
4,55 |
4,44 |
14,09 |
115 |
276 |
Круассан с заварным кремом и с лимоном |
74 |
6 |
16,7 |
45,4 |
360 |
266,4 |
Пламкейк "Банан-шоколад" |
80 |
4,3 |
9,9 |
47,2 |
313 |
250 |
Нормандский тарт с яблоком |
75 |
4,97 |
14,8 |
43,8 |
329 |
246,7 |
Салат средиземноморский с тунцом |
195 |
8,8 |
8,4 |
2,5 |
123,1 |
240,0 |
Салат Капрезе |
185 |
6 |
8 |
5 |
120 |
222,0 |
Сахарный донат |
48 |
7,5 |
24,7 |
11,9 |
434 |
208,32 |
Салат Утка с соусом Хойсин |
147 |
4 |
11 |
6 |
140 |
206,0 |
А вы как часто захаживаете за десертом и кофе в подобные кофейни? Как вес? Растет?)
|