Твой чек-лист на осень: чем заняться

Улыбнуться, оглянуться вокруг и захотеть быть счастливой.


За окном сыро, хмуро и неуютно. Не депрессуй! Пусть грустит кто-нибудь другой, а мы с тобой будем просто радоваться жизни и наслаждаться каждым мгновением... Пусть настроение осени будет хорошим!

Осенний чек-лист

  1. Осень — повод есть грибной суп, тыквенный пирог и не чувствовать вину. 
  2. Читать стихи русских поэтов про осень.
  3. Выгуливать яркий и теплый шарф.
  4. Устроить посиделки с друзьями за новой игрой.
  5. Начать изучать новый язык.
  6. Есть необычное варенье, которое раньше не пробовал.
  7. Повод понастальгировать и посмотреть старые фото.
  8. Осень — время для концертов, театральных премьер, выставок, новые имена... Заранее купи билеты в театр или абонемент.
  9. Попробовать что-то новое в спорте или обновить свои спортивные атрибуты.
  10. Выбери безветренный день и гуляй под прозрачным зонтом.
  11. Пойти с  подружкой на шоппинг и перемерить все шляпы. Повод для смеха!
  12. Время тайского массажа, где ароматы манго и кокоса будут уносить в лето.
  13. Банан и темный шоколад. Триптофан – незаменимая аминокислота, необходимая для выработки «вещества счастья» - серотонина. 
  14. Время освоить искусство медитации, которое обостряет интуицию.
  15. Докупи в образ красный, оранжевый, желтый. Цвета, которые бодрят!