Многие из нас, девушек, берут примеры со звезд. Сегодня мы расскажем про звезд с красивым телом.

Гвен Стефани фото

Певица из No Doubt не претворяется, что стальной пресс – это легко! "Для того, чтобы так выглядеть, мне приходиться несладко. Я тренируюсь ежедневно!"

Бейонсе Ноулз фото

Бейонсе любит свои изгибы. "Я чувствую себя отлично, когда я не расползлась и когда я не тощая. Я не люблю, когда по девушке видно, что она целыми днями торчит в фитнес-клубе. Естественные формы выглядят гораздо аппетитнее!"

Дайана Крюгер фото

Дайна была балериной прежде чем стала моделью. Она и сегодня проводит время в балетной школе Royal Ballet School в Лондоне. "Мои ноги сильные, потому что я танцую и по сей день."

Ева Лонгория фото

Забудьте о пластике и увеличении груди! Отчаянная домохозяйка наслаждается тем размером груди, который имеет.

"Мне нравиться мое тело, я знаю множество женщин, которые увеличили себе грудь. Скажу вам честно, они не стали счастливее. А еще есть множество женщин с большой грудью, которые сетуют на полноту и испытывают проблемы с позвоночником."

Кейт Уинслет фото

"Мне не нужно потеть в тренажерном зале, я люблю себя такой, какая есть!"

Анджелина Джоли фото

Не сложно догадаться, какая часть тела самая "почитаемая" в этой актрисе.

"Я знаю множество женщин, которые уничтожили бы меня за мои губы, но я в тоже время чувствую, что люди в первую очередь думают о них, а не обо мне самой и это меня печалит."

Скарлетт Йохансон фото

Скарлетт не прячет свою фигуру "песочные часы" под балахонами и правильно делает.

"Для того, чтобы быть сексуальной, не нужно быть тощей. Я стараюсь правильно питаться и быть в форме, но не стремлюсь к неестественной худобе. Не думаю, что это привлекает мужчин."

Ферджи фото

Как и остальные члены Black Eyed Peas певица имеет проблемные части тела.

"Если я не буду заниматься, я превращусь в квашню" – заявляет она. "Правда у меня есть часть тела, которую я люблю – это мои ноги" добавляет Ферджи.

Камерон Диаз фото

"Сейчас я люблю свое тело больше, чем 10 лет назад", – говорит Камерон. Что ей нравиться больше всего? Верхняя часть тела и руки. "После Ангелов Чарли я стала физически сильной."

 Дженифер Лопес фото

Эта звезда всегда отмечалась повышенной любовью к своей пятой точке.

"Я всегда была большой девочкой, я люблю свое тело и не собираюсь ничего менять».

Она действительно никогда не комплексовала по поводу своих пышных форм. Кроме того, ей удалось разрушить голливудский стереотип красоты, «признававший» лишь плоские звездные фигуры.

 Хайди Клум фото

Модель сохранила отличную фигуру после рождения четырех детей во многом благодаря тому, что ее с нетерпением ждал муж Сил.

"Приходиться работать над собой, чтобы оставаться сексуальной, – говорит Клум.  Люди часто спрашивают, как это мне удается поддерживать такую фигуру, как я этого добиваюсь, и что является мотивацией. Но дома меня ждет любимый мужчина, и я не хочу предстать в его глазах амебой. Мне нужно сохранять сексапильность".

Наталья Водянова фото

Глядя на снимки Наташи, не верится, что она – мама троих детей, настолько безупречна ее фигура.

«Я выросла со здоровым отношением к еде. Живя в России, я никогда не думала дважды, прежде чем что-нибудь съесть. Начав карьеру модели в семнадцать лет, я, сама того не замечая, в корне изменила свое отношение к собственному телу, так как постоянно сравнивала себя с другими моделями».

Кейт Хадсон фото

"У меня настолько маленькая грудь, что ее просто нет." Но несмотря на это Кейт уверяет, что маленькая грудь для женщины — это большое достоинство. Ведь далеко не всем мужчинам нравится огромный бюст, а маленькая грудь порой симпатичнее и медленнее теряет форму с возрастом.

Секрет ее обаяния прост: она не переживает по поводу своей внешности или фигуры, а любит себя такой, как есть. И эта ее уверенность в своей красоте передается окружающим. В том числе мужчинам.
«Я даже в страшном сне не могу представить себя с большой грудью, – говорит Кейт. – Это буду уже не я, а что-то постороннее, я бы даже сказала, извращенное. Нет уж, лучше быть самой собой!»

Ева Мендес фото

Ева занимается фитнесом трижды в неделю по 30-40 минут. В те дни, когда спорта нет, хожу на прогулки в горы.

А еще я разработала собственную «джинсовую» диету. У меня есть джинсы трех размеров 27-го размера для похудевшей Евы, 28 – для привычной и 29 – для Евы, которой пора на диету. При этом я научилась любить свое тело – и когда оно на 3 кг тяжелее, и когда на 3 кг легче. У нас с телом отличные отношения.

Юлия Ковальчук фото

"Оставаться в хорошей форме мне помогает желание нравиться себе! Я люблю подходить к зеркалу и понимать: все отлично! Если вижу лишний килограмм, обязательно сяду на овощную диету и за 2 дня его сброшу."

Ким Кардашьян фото

Девушка от природы обладает пышными формами, а потому поддерживать тонус тела помогают тренировки. Ежедневные занятия спортом и всевозможные диеты, ограничивающие сладкое – вот что гарантирует красивую фигуру Кардашьян.

Сальма Хайек фото

Актриса поддерживает фигуру занятиями спортом, строгой диетой и пьет достаточно много воды. Она предпочитает плавать, танцевать и уделять время силовым тренировкам.

Холли Берри фото

В свои 50 лет актриса может похвастать фигурой юной красотки. Генетических данных недостаточно! Холли занимается на тренажерах и строго отслеживает рацион.

Рианна фото

Удерживать красивые формы певице помогает карате, силовые тренировки, пилатес и танцы. Периодически девушка сидит на разных диетах.

Шакира фото

Поддерживать фигуру в идеальном состоянии певице позволяет здоровое питание, а также постоянные тренировки в зале, теннис, танцы, баскетбол и плавание.

Обязательно прочтите нашу статью, как худеют звезды. Берите примеры с красоток и будьте стройными!